치매는 뇌의 인지 기능 장애로 인해 일상 생활을 스스로 유지하지 못하는 상태, 혹은 그러한 질병입니다.
혹자는 치매는 '사랑하는 이들을 잊게 되는 가장 슬픈 병'이다. 라고 말하곤 합니다.
저희 마을협동금고에서는 조합원들을 대상으로 강서구 치매안심센터의 협조를 받아
조합원 치매예방교육을 진행하였습니다.
이번 치매예방교육을 진행하게 된 배경은 올해 초 진행되었던 정기총회 당시
조합원들 대상으로 받고 싶은 교육 설문조사를 진행하였습니다.
그 결과 치매예방교육이 가장 높은 선호도를 보였고 강서구 치매안심센터의 도움을 받아
30명의 조합원들과 함께 교육을 진행 할 수 있게 되었습니다.
2022년 11월 14일 월요일 진행된 치매예방교육은 강서구 치매안심센터에서 직접 나온
강사님들의 주도 하에 2시간에 걸쳐 진행되었습니다.
1교시, 2교시로 나눠 1교시는 인지프로그램(신문기사를 활용한 두근두근 뇌 운동)
2교시는 운동프로그램(누구나 쉽게 할 수 있는 순환운동)으로 구성되었습니다.
신문기사에서 마음에 드는 단어를 골라 n행시 만들기, 마음에 드는 문장을 적고 새로운 글자 조합,
기사에서 마음에 드는 문장은 왼손과 오른손으로 번갈아가며 순차적으로 적어보기를 진행하며
조합원들은 간혹 어려움을 표하긴 했지만 전체적으로 즐거워 하는 모습을 보였습니다.
2교시 운동프로그램은 1교시 분위기보다 더욱 좋았습니다.
운동강사님의 능숙한 진행하에 신나는 교육 분위기가 연출되었습니다.
의자를 이용한 하체 근력 운동과 어깨 강화를 위한 맨몸 상체 근력 운동을 하며 조합원들은
10살이상 젊어진 것 같은 모습을 보이며 열정적으로 운동을 하는 모습을 보였습니다.
강서구 치매안심센터분들의 도움으로 마을협동금고 조합원들에게 좋은 시간을 선물한 것 같아
정말 감사하고 기분이 좋은 하루였습니다.
코로나19로 인해 정말 오랜만에 이러한 단체 교육을 진행하였는데 앞으로도 조합원들의
욕구를 반영한 좋은 교육 진행하고 싶습니다. 감사합니다.
