화곡보건분소와의 연계를 통해 대사증후군 검진 후 어르신들의 건강 상태를
고려한 맞춤형 운동 프로그램 '으라차차 시니어 6090 운동교실'을 시작하였습니다.
총 6회기로 진행할 예정이며, 첫 시간은 어르신들의 기초 체력 측정 및 대사증후군 검사 결과 상담을 진행하였습니다.
기초체력 측정은 SPPB 신체기능평가로 균형 능력 측정, 보행속도 측정, 하지 근력 평가, 그리고 악력 검사를 진행 하였습니다.
또한 검사 결과를 기반으로 2층 제비꽃 운동방에서 개인별 건강관리 상담을 진행 중입니다 ^-^
앞으로 매주 월요일 1시 30분, 3층 강당에서 맞춤형 체조가 진행 되오니
많은 관심과 참여 부탁 드립니다.
담당:모희주 물리치료사 (02-6958-5720)
