오늘 10월 13일(월) 오전 9시, 화곡보건분소와 연계하여 대사증후군 검사를 실시하였습니다.
이번 검사에서는 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 신체계측(키,몸무게,허리둘레) 및 체성분 검사(인바디)를 진행하였으며, 총 24명의 지역 어르신께서 참여해 주셨습니다.
검사 후에는 맞춤형 체조 프로그램이 총 6회기에 걸쳐 11월 24일까지
매주 월요일 오후 1시 30분, 2층 제비꽃운동방에서 진행될 예정입니다.
6회기 이후에는 얼마나 좋아지셨는지 사후 검사를 실시할 예정입니다.
대사증후군은 운동으로 충분히 관리하고 예방할 수 있습니다.
작년에도 잘 참석해주신 어르신들은 효과가 좋았답니다^-^
지역 어르신들의 건강 증진을 위한 이번 프로그램에 많은 관심과
참여 부탁 드립니다.
담당: 모희주 물리치료사 (02-6958-5720)
