어르신평생교육센터 상반기 테마특강이 있었습니다.
이번 테마특강은 어르신들의 건강을 위협하는 뇌졸중예방교육과 마음껏 웃으며 건강해질 수 있는 웃음치료 강의로 이루어졌습니다.
부민병원 신경과 의사선생님이 오셔서 뇌졸중 전조증상과 예방법에 대하여 알려주셨고, 웃음치료 강사님과 웃음이 왜 건강에 좋으며 어떻게 웃는 것이 좋은지 배우는 시간을 가졌습니다.
테마특강에 참여한 어르신들은 “뇌졸중이 어르신에게 가장 무서운 것 중에 하나인데 좋은 정보였다”, “가르쳐준 운동을 꾸준히 하고 있다”, "강의를 듣고 친구와 산책을 하고 있다", "오랜만에 즐겁게 웃을 수 있었다", "웃음법칙 알려준 것을 기억하고 집에서 하려고 노력한다“, ”웃을 일이 많이 없는데 그래도 자주 웃도록 해야겠다“ 등의 소감을 이야기하였습니다.
테마특강을 통하여 보다 건강한 노후생활을 만들어갈 수 있는 시간이었습니다.
하반기에는 또 다른 주제로 지역의 어르신들을 찾아가도록 하겠습니다!!
