안녕하세요. 어르신건강센터입니다!
오늘 한국건강관리협회 서부지부와 연계하여 주민들의 건강 증진을 위한 고혈압 강좌 및 스트레스 검사, 체성분 검사를 실시하였습니다.
이번 프로그램은
- 고혈압 예방과 관리방법
- 스트레스가 혈압에 미치는 영향
- 개인별 체성분 분석 결과 안내
- 고혈압 식이요법 및 식단관리 Q&A 시간 등
실생활에 밀접한 주제로 구성되어, 참석자들의 큰 호응을 얻었습니다.
고혈압 뿐 아니라 당뇨 식이 요법 등 평상시 궁금했던 정보를 전문 영양사 선생님과 이야기 나누는 시간을 가져, 실질적인 건강 정보를 제공 받을 수 있었습니다.
어르신들의 높은 관심과 참여 열기로 인해 당초 모집 인원인 20명을 초과하여 총 26명이 참석하였으며, 어르신건강센터는 앞으로도 어르신들의 건강한 삶을 위해 돕는 건강센터로서의 역할을 충실히 해나가겠습니다.
감사합니다.
